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Quels sont les bénéfices du parcours de résolution (écriture thérapeutique) ?

Libération émotionnelleMettre des mots sur ses émotions pour les libérer 
Identification des blessuresIdentifier les blessures profondes et blocages 
Amélioration des relationsApaiser relations aux autres ou à soi 
Self-discoveryExplorer monde intérieur, résoudre problèmes émotionnels